来到深圳+胖了

今天帮一个兄弟一个忙，来到深圳，同来的有以前的一个同事，大概有半年没见，一见面就说：“你胖了”。这可是这么长时间以来第一次有人说我胖了，根据我每个星期两次的体重测量，仍然是150斤左右，而且还有下降的趋势，所以，可以得意地说，不是胖了，是“壮了”。

到10月15号，我的健身卡就过期了，整整三个月的时间，带了十来个兄弟一起去健身，有时候还有兄弟的老婆和兄弟的异性朋友等等，但是预计到10月15日截止的时候，预计仍然有3次是浪费掉的，证明3个月30次，对一个人的使用来说，是超标的，至少对我是严重超标的。3个月30次，就是说一个月10次，这一个月中，有两个星期每星期锻炼3次，然后另外两个星期每星期锻炼2次，这实在是有点难度。我一开始的时候是每周锻炼一次，等到大概锻炼了两个月左右的样子，才逐渐开始一个星期两次，就两次，还有时候没办法保证。

我的一个同学，冯涛，也办了健身卡，办了不到一个月的样子，现在着急的事情就是健身卡用不完怎么办，所以当我告诉他我的健身卡已经用完的时候，他急急的告诉我：“先不要办，用我的”。然后在周六的时候问他是不是过来健身，回短信说：这周有事情过不来了，下周天天来！看来有配额用不完也不是个好事情，有人可以满不在乎，有人却是心急如焚。

经过这么长时间的锻炼，上次最值得高兴的就是动感单车终于找到感觉了，原来最重要的就是跟上音乐的节奏，如果不能跟上节奏的话，很容易特别累、特别累，每次我都是累得直喘，心脏跳的嘣嘣的，坚持下来之后有的时候腿会哆嗦，不过上次终于找到感觉了，单车的感觉就是音乐的节奏，只要跟上节奏，就不会累。

这一次的教练改成两个小姑娘了，不知道跟这个有没有关系呢? :)